幸福

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嫌な気持ちの原因探求と解決

嫌な気持ちの原因は色々です。 怒られた。 嫌味を言われた。 意地悪された。 裏で悪口を言われた。等々 これらは心が傷つくことで嫌な気持ちになってしまいます。 これら嫌な気持ちは、家庭、学校、会社、趣味集まり、人が何人かいればどこ...
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うらみからの解放が幸せへの近道

人間だれしも許せない人間がいるかと思われます。 そしていつまでもその許せない人間の事を思い出してしまう人もいるのです。 そうなった時はどうでしょうか?恐らく負の意識にとらえられ、プラスの意識が遠のきます。 物事をマイナス方...
お食事

以前勤めていた中国工場の写真です

以前勤めていた中国工場の写真です。 お昼になると食堂に千人以上の工員が一気に流れ込んでいます。 チャックしていないと我先にと騒乱状態になり、列をつくることはありません。 食事をもらえた人が席に戻れず、スープの大半をこぼしてしまうの...
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執着心を捨てると、良いものが来ます!

執着心とあきらめない気持ちは違います。 執着心はそのことに固執してしまい他を受け入れようとしません。従って次の新しい出会いのチャンスが来ても気づかない又は受け入れず逃してしまうのです。 よくあることが、後からの気づきと後悔です。...
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植物は心が癒やされ、人にも優しくなれます。

植物を見ていると心が癒やされますね。時間があれば山や川、自然にふれあえばとても安らぐはずです。身近でいえばガーデニングや家庭菜園などもとても良いです。 面白いのは宇宙ステーションでも植物を育てると精神的に良いことがわっています。 ...
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安らげる空間をつと、気分転換ができます!

皆さんは安らげる空間を持っていますか? 現代はストレスが多い時代です。仕事で疲れきったそんな時は早く家に帰って安らぎたいと思われます。しかし世の中には奥さんや旦那さん姑、子供などの問題で家でもくつろげない方が大勢いるかと思われます。 ...
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やりたいことはやる!人に何をいわれてもやる。

やりたいことはやる!人に何をいわれてもやる。 わたしは10年間はたらいてから大学にはいりました。しかし大学にはいる前に相談したすべての人に反対されていたのです。 しかし人間そうだんを持ちかかけるとき、ほとんどが心ではきまっているので...
人生の勉強

オン、オフの切りかえが家庭えんまんの秘訣です!

オン、オフの切りかえは必須ですね。 学生であれば=家に帰ってきたら、べんきょう時間以外は家族とせっする時間をとる。 おとうさん、おかあさん=仕事から家に帰ってきたら仕事の話をせず、家族の話を聞く。 かぞくみんな=食事時間に...
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言ってしまった一言のこうかい。こうかいをなくす方法!

いってしまった一言を後悔したことはありませんか?恐らくこんな時の一言が後悔の原因ではないでしょうか!例(アセっている時、イライラしている時、討論している時など) なぜこのような時の一言で後悔する事が多いのでしょうか?答えは簡単ですね!...
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ムリな時は逃げても良いのです

どうしようもなくつらい時はあります。もうすでにガマンにガマンを重ね、考えに考えぬいて精神的にたえれない、そんな時は逃げて自分の身(心)を守ってよいのです。多少人に迷惑かけるかも知れませんがそれでもかまいません。そんな時は 学校行く必要はある...