不満や怒り

ブログ

常に心にあらわれる。この正体は?

実はほとんどが妄想の膨らみ。

勝手に解釈して更に不満や怒りが増幅

どうすれば良いか?先ずは冷静になり物事の原因を追究する

すると、以外に自分が考えていたのとは違ったりする。

みんなも経験上あるよね?

 

コメント