精神の安定・瞑想

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先祖供養を大事にすることで導かれる

先日、新幹線に乗り母の先祖供養に行ってきました。 自分を見守ってくれている守護霊はご先祖様もおられると聞いています。昔はそのようなことは一切信じなかった私が不思議な体験をして守護霊の力などを信じるようになったのです。 実は私の祖母が亡く...
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寂しさをなくすには夢中になる事を見つけましょう!

むしょうに寂しさを感じるときはありませんか? 例えば孤独な時などどです。 だけれども自分が楽しんでいる時、ゲームををやっている時などは寂しさを感じませんよね! つまり、楽しいことや夢中になっている時です。 これは趣味や生きがいを見つけるのに...
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一面に牡丹桜の絨毯!

一面に牡丹桜の絨毯!桜は散り際が一番美しいと言われますますが、なかなか花見へ出かけるタイミングが合いません。そんな時は春の花の時期を覚えておくと良いかもしれません。 まず梅が咲き、山桜と枝垂桜、それからソメイヨシノ、ボタン桜が咲き始めま...
精神の安定・瞑想

緊張のほとんどが自分の思い込み

なぜか子供のころから大勢の人前にでると緊張する傾向がありました。人前に出ると逃げたくなってしょうがなかったのです。しかしある時に面白いことに気づきました。それは原稿が無い自分の言葉で話をするす機会があったのですが、そのときは全く緊張せず大勢...
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不満や怒り

不満や怒り、常に心にあらわれるこの正体は? 実はほとんどが妄想の膨らみです。自分勝手に解釈をして更に不満や怒りが増幅 どうすれば良いか?先ずは冷静になり物事の原因を追究する事で以外に自分が考えていた解釈とは違ったりするのです。 みんな...
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洗脳

人には洗脳され易い時があります。それは心配や恐怖心、他にも欲にそそられると時に不安や欲を煽られて洗脳されてしまうのです。つまり洗脳する側は心理的に誘導することを学んでいるため拒否するのが非常に難しいのです。 体の病気、精神が参っている時は...